新華社福州９月１９日電（記者林凱）隨著社會進(jìn)步以及人們對口腔健康重視度的逐漸增加，電動牙刷已逐漸成為日常生活中的一部分。在９月２０日全國愛牙日來臨之際，專家提醒，電動牙刷使用不當(dāng)，會對牙齒造成不可逆的損害。

　　據(jù)福建醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院主任醫(yī)師黃曉晶介紹，手動牙刷單純靠刷毛接觸牙面或牙齦進(jìn)行機(jī)械清潔，而電動牙刷通過電動機(jī)芯的快速旋轉(zhuǎn)或震動，使刷頭產(chǎn)生高頻震動，提高刷牙效率。

　　專家提醒，電動牙刷并非所有人都適合使用，一般來說，對于不能很好掌握刷牙方法的兒童、老年人、殘障人士，電動牙刷可以幫助其更好地清潔牙齒，但如果長時間把電動牙刷停留在一兩顆牙齒表面，不僅容易造成牙周組織受損，還會磨損牙釉質(zhì)，所以這類人群使用電動牙刷最好經(jīng)過訓(xùn)練或由看護(hù)人等協(xié)助使用。

　　“學(xué)齡前兒童正處于長牙和換牙的關(guān)鍵時期，牙齒和牙周組織比較稚嫩，建議１０歲以下的兒童最好不要使用電動牙刷，如果一定要使用，應(yīng)盡量選擇刷毛軟、刷頭小、功率小、刷頭和刷柄一體化的電動牙刷?！秉S曉晶說。

　　黃曉晶認(rèn)為，選用何種刷牙工具和正確掌握刷牙方法兩者之間，顯然后者更為重要，只要手法正確，普通刷牙也可以達(dá)到很好的效果。她建議使用“巴士刷牙法”來刷牙。首先將牙刷對準(zhǔn)牙齒與牙齦交接的地方，刷毛與牙齒大致呈４５度角，同時將刷毛向牙齒輕壓呈圓弧，接著開始做短距離的水平運(yùn)動，兩顆到三顆牙前后來回約刷１０次；刷咬合面時，也是兩顆牙來回刷；刷門牙時，要把牙刷豎起來，一顆一顆上下來回刷，內(nèi)外都要刷到。

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